Autotrofii fiinte care traiesc fara hrana solida si chiar fara apa unii dintre ei!!!

Exista peste 3000 de oameni pe planeta pamant care traiesc fara sa consume hrana solida, multi dintre ei si fara sa consume lichide. Sunt numiti "autotrofi", o denumire data organismelor capabile sa transforme energia solara in hrana, prin fotosinteza. Cercetatorii nu pot explica inca mecanismul prin care autotrofii umani supravietuiesc.
Indianul Prahlad Jani are 83 de ani, dar nu a mai mancat si nu a mai baut nimic de la varsta de 8 ani, cand, spune el, a fost binecuvantat de Zeita Amba. Jani este numit Mataji - un adept al Zeitei Mama a Tuturor, Amba sau Durga, foarte populara in Gujarat, locul lui natal. 

Jani a fost supus in anul 2010 unei atente supravegheri medicale, la Spitalul Sterlin din Ahmedabad. Timp de zece zile, o echipa formata din 30 de medici specialisti i-au monitorizat functiile vitale. Rezultatele i-au naucit, desi in India sunt multi yoghini care fac tot felul de demonstratii ce anuleaza legile fizicii, dar si pe cele fiziologice. Lui Prahlad Jani i s-a interzis sa faca baie, stiut fiind ca apa hidrateaza si prin piele.
Oamenii normali pot trai fara apa doar trei, patru zile, dar cu urmari uneori foarte greu de ameliorat. Jani nu a avut nici o complicatie. In ciuda faptului ca nu consuma nici un mililitru de lichide, urina se forma in vezica, dar, cu totul inexplicabil pentru medicii care l-au asistat, era absorbita ulterior de peretii vezicii. Cat a durat experimentul, Jani nu a mancat, nu a baut si nici nu a avut necesitati fiziologice.

Insa functiile organelor interne nu s-au modificat in nici un fel si nu a manifestat nici o afectiune. Prahlad Jani este un om sfant, care traieste ca un pustnic, intr-o pestera, de la varsta de 8 ani, cand i s-a aratat Zeita Amba. El sustine ca este hranit cu apa divina printr-o gaura in bolta pesterii, si ca nu a simtit niciodata nevoia de a manca, de a urina sau defeca. Nu incearca sa explice in nici un fel conditia sa, lasandu-se total in grija zeitei protectoare, pe care o slujeste cu rugile sale si meditatii zilnice.

Dr. G. Ilavazahagan, directorul Institutului Apararii Nationale din India, care a participat la examinarea lui Jani, nu intelege cum un om poate supravietui in intregime ca o planta. "Pare evident ca mai exista o sursa de energie care poate fi procesata de corpul uman, in afara caloriei, dar va dura pana o vom descoperi".

Carnea de melc recomandata si de papa in alimentatie pe perioada postului

Zilele trecute toata familia era in gradina la smuls iarba dintre rasaduri ( copii smulgeau rasadurile :)), plantat, tuns copaci etc, sotul meu tot arunca melcii de colo dincolo si la un moment dat spune, "stii ca acesti melci se mananca",eu rapund "da stiu dar cine ii gateste". Copii au inceput sa se joace cu melci si eu am prins curaj si am inceput sa ii culeg cu manusi in maini, mi se par tare frumosi dar si scarbos de mucilaginosi.

Operatiunea fiind incheiata i-am adus in casa si i-am spalat cu apa sub presiune pentru a indeparta impuritatile si mucilagiul de pe melci, apoi i-am pus intr-o oala  si am presarat faina peste ei,  i-am lasat cateva zile la postit ca sa isi goleasca intestinele, asa m-a sfatuit un prieten care locuieste in Spania. Tot citind pe internet despre melci am vazut ca de fapt iti trebuie foarta multa ingaduinta si apa dar rezultatul este delicios. Este o carne fara colesterol cu gust neutru, satioasa, fara contraindicatii, recomandata de Papa chiar si in perioadele de post. Dar operatiunea de curatare a lor dureaza cateva ore, mai intai se spala, apoi se pun la postit cateva zile daca sunt crescuti in libertate, deoarece ei mananca si ciuperci otravitoare si nu mor, de aceea trebuie sa elimine toate toxinele, apoi se pun in apa fiarta cu sare sau otet 10 minute, apoi se scurge apa si incepe operatiunea cea mai scarboasa, scoaterea lor din carapace si separarea parti inchise la culoare de muschi, apoi se freaca cu sare grunjosa fiecare melc in parte pentru a inlatura definitiv mucilagiul care da un gust amar carnii, se spala in apa de multiple ori si apoi se pun la fiert cu diverse ierburi, ardei iute , piper etc circa 40 minute si.... gata in sfarsit pot fi gatiti dupa preferintele fiecaruia. Eu am ales sa fac o salata care sa contina: salata verde, usturoi, naut, melci taiati fasii, masline verzi, patrunjel, seminte de in, sare, lamaie si ulei de maslie si .... waw a iesit incredibil de delicoasa, au mancat si copii  care sunt pretentiosi la noutatile adaugate in dieta lor.

Degustatori sefii au fost incantati de experimentul cu melcii ca si mine dealtfel, care in caz de cataclism o sa reusesc sa gasesc hrana...ha, ha.

Astept retete noi si sfaturi de la cei care cresc melcii si care stiu sa ii prepare. O zi buna!

Cancerul ca si alte bolii tratat cu banalul bicarbonat de sodiu !!!

Candida una din cel mai intalnite ciuperci  se pare ca  este principala cauza a cancerului –aceasta fiind o mai noua teorie in lumea medicala moderna.

Boala secolului este considerata a fi cancerul care este la ora actuala una dintre cele mai importante cauze care provoaca decesul. Doug Kaufman il intervieveaza pe oncologul italian Tullio Simoncini, autorul cartii “Cancerul este o ciuperca”  (Candida), care promoveaza o noua teorie referitoare la aceasta boala. Teoria sa sustine ca vindecarea cancerului poate fi simpla (fara riscuri) si rapida (in doar cateva zile). In prezent celor diagnosticati cu cancer li se ofera de catre medici trei variante: operatie, chimioterapie sau radioterapie. Totusi, rata de succes este departe de a fi multumitoare, iar 85% din  oncologii care trateaza in acest mod pacientii au declarat ca daca ei ar fi bolnavi nu ar folosi pentru vindecare aceste trei metode.
In prezent, medicina se concentreaza pe a lucra cu ipoteza ca un factor important in aparitia cancerului este cel genetic, insa cercetarile recente arata ca acesta joaca un rol scazut in declansarea bolii.
Cercetarile doctorului Simoncini l-au condus la concluzia ca drept cauza principala a bolii este o banala ciuperca numita Candida. Aceasta exista in mod natural in organism, si nu cauzeaza probleme atat timp cat dezvoltarea ei nu scapa de sub control.Tumoarea canceroasa este doar reactia fireasca a organismului de a se apara de aceasta ciuperca. Mai multe studii anterioare stabilisera deja o legatura evidenta intre cancer si Candida: intre 79 si 97% dintre bolnavii de cancer prezentau si infectii cu Candida.
Care este solutia? In mai multe videoclipuri care se gasesc pe youtube, doctorul Simoncini arata evolutia unor tumori spalate cu o banala solutie de… bicardonat de sodiu sau praf de copt.
Marele dezavantaj in lupta cu Candida este faptul ca ea se adapteaza in cateva zile la atacul medicamentelor cunoscute pana acum. Insa nu se adapteaza suficient de repede si la bicarbonatului de sodiu. Din pacate nu este suficient sa inghitim praf de copt pentru a scapa de cancer, bicarbonatul de sodiu trebuie injectat direct in tumoare. Ph-ul tumorii se schimba de la acid la alcalin, ceea ce face ca ciuperca sa fie distrusa inainte de a avea timp sa se adapteze.

Experimentele doctorului Simoncini arata ca 99% din cazurile de cancer la sân si vezica se pot vindeca in doar 6 zile, folosind doar un cateter care spala tumoarea cu solutie de bicardonat de sodiu. Evident, interesele financiare din industria farmaceutica au facut ca doctorul Simoncini sa fie marginalizat, iar teoria sa sa fie prea putin cunoscuta.
Ce anume cauzeaza scaparea de sub control a dezvoltarii Candidei in organism si cum putem sti ca avem probleme legate de acest lucru? Un semn bun este dorinta nestapanita de dulciuri si fainoase, acestea fiind preferate de ciuperca drept hrana. Este favorizata si de alcool, cafea, drojdie, lactate, majoritatea fructelor, otet, unele legume. Candida secreta 79 de substante toxice pentru organismul uman, de aceea cei afectati se simt slabiti, ametiti, lipsiti de putere (de la alcoolul si acetaldehida secretate de ciuperca) si anxiosi, deprimati, fara putere de concentrare (de la reactia acetaldehidei cu dopamina).
In lupta impotriva proliferarii Candida in organism se recomanda o dieta riguroasa si chiar obtinerea de suport psihologic pentru a renunta la unele alimente nesanatoase, exercitii fizice care ajuta la reechilibrarea producerii de neurotransmitatori, consumul de bacterii “bune”.

clik aici pentru a vedea in registrarea cu dr. Tullio Simoncini. In continuare gasiti cateva retete uzuale, traditionale, de folosire a BICARBONATULUI DE SODIU

•  Se cunoaste celebrul gust al bicarbonatului de sodiu, dizolvat in lapte, din copilarie! Si azi tratamentul acesta este foarte eficace contra tusei. La un pahar de lapte se pune 1 lingurita de bicarbonat de sodiu. Laptele se bea fierbinte inainte de culcare.
•  Persoanele care nu suporta laptele folosesc solutie de bicarbonat de sodiu in apa 1 lingura de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apa. 
•  Nimic nu ajuta mai bine la tratarea durerilor de gât decat clatirea cu solutie de bicarbonat de sodiu (gargara) – 2 lingurite la 1 pahar de apa calda. Bicarbonatul de sodiu umezeste mucoasa gâtului. Clatirile se efectueaza de 5-6 ori pe zi.
•  Contra guturaiului, solutia de bicarbonat de sodiu se foloseste sub forma de picaturi pentru nas. Daca va curge nasul abundent, efectuati spalaturi nazale – picurati in nas cateva pipete de solutie si peste un niinut curatati nasul. Procedura se repeta de 2-3 ori pe zi. 
•   Contra conjunctivitei se spala ochii cu solutie de bicarbonat de sodiu. Dar sa tineti minte ca nu se poate sa folositi acelasi tampon de vata de 2 ori.
•  Care bolnav de ulcer nu a apelat la bicarbonatul de sodiu ca sa scape de dureri? Bicarbonatul neutralizeaza surplusul de acid din stomac. Iata de ce bicarbonatul a servit drept leac contra ulcerului multi ani. Dar folosirea lui prea des da un efect invers : se mareste cantitatea acidului secretat in stomac. Mai mult decât atât, la interactiunea bicarbonatului cu acidul se degaja bioxid de carbon, care bombardeaza peretii subtiati ai stomacului, ducand la alte ulceratii. Este de dorit sa utilizati bicarbonat de sodiu cât mai rar, doar cand nu aveti alte medicamente la dispozitie. -  Bicarbonatul de sodiu se foloseste in medicina ca substanta antiaritmica. Un atac de cord se poate opri administrand 1/2 lingurita de bicarbonat.
•   Bicarbonatul ajuta la hipertonie datorita faptului ca activeaza eliminarea intensiva a lichidului si sarurilor din organism si scade tensiunea arteriala. 1/2 lingurita de bicarbonat consumata impreuna cu medicamentele da posibilitatea micsorarii dozei acestora.
•   Bicarbonatul de sodiu este un mijloc eficace contra raului de automobil. Este important sa nu uitati sa luati la drum praful de bicarbonat.
•   Bicarbonatul de sodiu este mijlocul de prim ajutor in caz de traumatisme grave, cu pierdere mare de sange, la intoxicatii care sunt insotite de voma si diaree, la febra indelungata cu transpiratie abundenta. Pentru restabilirea pierderii lichidului din organism se prepara solutie de bicarbonat de sodiu si sare. Reteta este simpla : 1/2 lingurita de bicarbonat si 1 lingurita de sare la 1 litru de apa foarte calda. Se bea cate 1 lingura la fiecare 5 minute.
•  Au nevoie de bicarbonat de sodiu si bolnavii cu panaritiu -inflamarea cu puroi a degetului. Începeti tratamentul imediat ce simtiti durere pulsanta. Pregatiti o solutie de 2 linguri de bicarbonat la 1/2 litru de apa fierbinte, in care tineti degetul timp de 20 minute. Repetati procedura de 3 ori pe zi si infectia va disparea repede.
•   Clatirea cavitatii bucale cu bicarbonat de sodiu ajuta contra durerilor de dinti. Este deosebit de eficace contra inflamarii periostului. Clatiti gura de 5-6 ori pe zi, astfel puteti evita interventia chirurgicala.
•  Bicarbonatul de sodiu este si substanta cosmetica. Dati sapunul prin razatoare si amestecati-1 cu bicarbonat. Spalati fata cu un tampon de vata muiat in amestec, de 2 ori pe saptamana. Curata pielea de acnee si de celulele moarte, deschizand porii.
•  Bicarbonatul poate inlocui pasta de dinti, pentru inalbire. Muiati un tampon de vata in bicarbonat de sodiu si stergeti dintii pana ce petele galbene vor disparea. Rezultatul se vede chiar si dupa o singura spalare..
•   Bicarbonatul de sodiu nu opreste eliminarea transpiratiei, dar neutralizeaza acizii ei. Dupa cum se stie, in unii acizi din sudoare se dezvolta bacterii care dau transpiratiei un miros neplacut vara, sau inainte de antrenamentele sportive este bine sa stergeti regiunea axilara cu un tampon de vata, muiat in solutie de bicarbonat de sodiu, si mirosul neplacut nu va mai aparea toata ziua.
•  Solutia de bicarbonat de sodiu preparata dintr-o 1/2 lingurita la 1 pahar de apa, ne va ajuta sa ne tratam de intepaturile insectelor. Daca ungem locul intepat de cateva ori pe zi, inflamatia dispare. Mai mult, bicarbonatul nu da voie microbilor sa patrunda in rana.
•  Dupa o zi de lucru putem trata picioarele obosite si umflate cu o solutie din 10 litri de apa si 5 linguri de bicarbonat de sodiu. Dupa 15 minute de odihna placuta, cu picioarele in solutia calda, veti putea dansa toata noaptea.
•  90% din bacterii si pesticide raman pe legumele si fructele spalate cu apa de la robinet. Daca in apa se adauga bicarbonat de sodiu sau suc de lamaie, legumele si fructele se spala mult mai bine.
•  Daca aveti negi, trebuie sa-i ungeti cu pasta din bicarbonat cu ulei de ricin de 2-3 ori pe zi si sa aplicati un pansament.
•  Pentru gusa adenomatoasa e bine sa mestecati paine de secara astfel ca ea sa fie bine inmuiata cu saliva. Se face din ea o turtita, se presara cu bicarbonat de sodiu, se pune pe gât si se panseaza. Se bea infuzie din boabe de boz tufar -1 lingurita de boabe la un pahar de apa fierbinte. Se bea câte 1/3 pahar de 3 ori pe zi. Se urmeaza tratamentul pâna când se obtine rezultatul dorit. Din boabe de boz se poate fierbe dulceata si se poate folosi la tratament.
•   Pentru pinten osos : la 3 litri de apa calduta se pun 500 g de bicarbonat de sodiu. Se “oparesc” picioarele, turnand apa fierbinte de cateva ori, timp de 30 minute. Apoi se pun picioarele pe un rolator de lemn cu spini si se rotesc rolele acestuia cu piciorul, schimband picioarele din timp in timp. Se repeta la 2-3 zile.
•   Contra radiculitei si bolilor articulatiilor : intr-o cana de apa fierbinte se dizolva o lingurita de bicarbonat de sodiu. Se inmoaie in aceasta solutie un servetel de bumbac de marimea locului bolnav si se scurge putin. O parte a servetelului se sapuneste cu sapun de rufe si se stropeste cu petrol lampant (gaz). Locul bolnav se unge cu grasime si se acopera cu servetelul. Se panseaza cu o basma de lâna, si se inveleste cald. Se sta asa cât se poate de mult. Se repeta de câteva ori, functie de starea bolnavului.
•  La femei. La doua cani de apa calduta (500 ml) se adauga o linguritza de bicarbonat de sodiu, cu care se fac spalaturi vaginale (cu irigator special), o data pe saptamana. Eviti astfel dezvoltarea candidozei vaginale, care netratata si cronicizata, duce la sterilitate si cancer genital.
• Vrei sa verifici ? Daca testul Papanicolau ti-a iesit prost (gradul II sau III), fa spalaturi cu bicarbonat de sodiu timp de o saptamana si repeta testul… Rezultatul va fi spectaculos… Aceeasi metoda poate fi aplicata si pentru canncerul de colon (spalaturi cu irigatorul, cu solutie de bicarbonat de sodiu).
• Daca stiti si alte retete testate va rog sa le impartasiti daca doriti.

Curcubeul alimentelor sau fructele si legumele ROGVAIV

 Uimitoarele descoperiri facute de  oamenilor de stiinta tin sa ne aduca la cunostinta beneficiile extraordinare ale fructelor si legumelor pigmentate intens, dar nu numai. Culoarea unui fruct/ a unei anumite legume poate fi un indiciu pretios asupra beneficiilor fructului/ legumei respective. Fiecare grup de culoare este asociat cu anumite beneficii remarcabile.

Pentru noi toti, cei care am ignorat, desconsiderat sau minimalizat puterea extraordinara a fructelor si legumelor, va invitam sa ne uitam mai cu atentie in farfuria noastra. Va invitam sa vedem ce minunatii avem chiar sub ochii, nasul si papilele noastre, sa le redescoperim savoarea, sa intelegem miracolul culorilor si sa includem cat mai multe curcubeie in dieta noastra. Cu cat mai multe legume si fructe intr-o paleta cromatica cat mai diversificata, cu atat mai bine. Cu atat mai multe vitamine si minerale, cu atat mai multi nutrienti, cu atat mai multa sanatate!

Puterea ROSULUI. Legumele si fructele rosii

Rosul se gaseste in ceapa rosie, in ardeiul rosu, in ridiche, in pepene rosu, in grapefrut-ul rosu, in capsuni, zmeura, rodie, struguri rosii, coacaze rosii, mere rosii, fructe de goji, sfecla rosie, macese, gogosar, ardeiul rosu iute.

Licopenul care se gaseste in surse precum rosii (in rosii regasim aproximativ 85 % din aportul de licopen), ardeiul gras, pepenele rosu este un carotenoid despre a carei existenta a fost adusa in discutie in anii ’90. O dieta bogata in alimente rosii si prin urmare si in licopen poate reduce semnificativ riscul aparitiei cancerului de prostata, cu pana la 35%.

Tot licopenul are un rol semnificativ in reducerea aparitiei bolilor de inima, dar si a cancerului pancreatic si a cancerului ovarian. In plus, pe langa licopen, in legumele si fructele rosii se gaseseste si antocianina, un alt fitonutrient cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce celulele canceroase, dar si de reciclare a glutationului.

La randul sau, glutationul sau “proteina vietii”, cum a fost supranumit, este unul dintre cei mai puternic antioxidanti produsi de organism, cu rol si in eliminarea toxinelor. Atat licopenul, cat si antocianina sunt grozave pentru sanatatea inimii si pentru cea a tractului urinar. Ele protejeaza si capacitatea memoriei.
Intr-un studiu efectuat in California asupra a 13000 de femei, s-a putut vedea puterea extraordinara a rosului mai ales asupra sanatatii femeilor. Consumarea a unei jumatati de ceasca de rosii pe zi de cinci ori sau chiar de mai multe ori pe saptamana poate reduce riscul cancerului ovarian cu pana la 60%.

 

Puterea GALBENULUI. Legumele si fructele galbene

 

Gasim galbenul in alimente precum ananas, citrice, porumb, rosii galbene, mere galbene, pomelo, grepfrutul galben, papaya, ardei galben etc.

Ananasul spre exemplu contine bromelaina, o enzima care contribuie la buna functionare a digestiei. Citricele in schimb sunt o sursa bogata de limonoizi cu rol activ in scaderea colesterolului. Totodata, ele pot sa inhibe formarea tumorilor canceroase, protejand prin urmare impotriva cancerului la san, impotriva cancerului pielii, a celui esofagian sau impotriva cancerului la stomac. In plus, nu mai este niciun secret ca vitamina C si acidul folic care se gasesc in citrice au un efect miraculos in intarirea sistemului imunitar si in reducerea efectelor negative ale radicalilor liberi.

Pe de alta parte, un alt aliment galben, porumbul, reprezinta o sursa semnificativa de luteina si zeaxantina ce protejeaza retina. Aceste doua substante remarcabile, luteina si zeaxantina, reduc riscul aparitiei cataractei si a degenerarii maculare cauzate de inaintarea in varsta. Sa mai mentionam oare ca degenerarea maculara este cauza numarul 1 in lume a orbirii la persoanele in varsta? Alimentele galbene sunt bogate in fitonutienti si flavonoizi cu rol detoxifiant si de blocare a celulelor tumorale. “Sa adaugam aceste fructe si legume galbene in dieta noastra cel putin o data pe zi”, ne sfatuieste dr. Oz.

 

Puterea ORANJULUI. Legumele si fructele oranj

 

Portocaliul, una dintre cele mai spectaculoase culori ale spectrului curcubeului, se gaseste din abundenta in alimente precum morcovi, mango, piersici, nectarine, dovleac, cartofi dulci, sofran, mandarine, portocale, cartofi dulci, bostanel, pepene galben.

Cel responsabil pentru minunata culoare oranj nu este altul decat betacarotenul, un terpenoid transformat de organism in vitamina A. Vitamina A are mai multe roluri in organism, ajutand la buna functionare a celulelor albe ale sangelui si la normalizarea cresterii si divizarii celulelor. Aceasta vitamina, alaturi de alte doua tipuri de carotenoide, luteina si zeaxantina, este totodata esentiala pentru intarirea sistemului imunitar si a mentinerii calitatii vederii.

Consumarea de alimente portocalii in mod regulat poate atrage dupa sine scaderea colestorului si reducerea riscului atacului cerebral si a celui de cord. Mai mult, sunt studii care demonstreaza ca betacarotenul responsabil pentru acest pigment portocaliu are un efect anticarcinogen si poate stopa dezvoltarea celulelor cancerigene la nivelul stomacului. Portocaliul din morcovi si din cartofii dulci ajuta la prevenirea bolilor de inima scazand colesterolul si ajutand la reducerea riscului atacului cerebral. Acidul cafeic pe care il regasim tot in morcov are si el proprietati anticancerigene.

Puterea VERDELUI. Legumele si fructele verzi

 

Gasim verdele in merele verzi, in struguri, in kiwi, avocado, alune pistachio, broccoli, spanac, bame, zucchini, salata verde, sparanghel, frunze de telina, mazare, castraveti, andive, varza, varza de Bruxelles, ardei gras verde, mazare, fasole pastai, varza kale, patrunjel, spanac, praz, rucola, stevie, varza bok choy etc.

Clorofila continuta de plantele verzi contribuie la scaderea riscului aparitiei cancerului de ficat conform ultimelor cercetari. In plus, apigenina si luteolinul, o pereche de flavonoide ce se gasesc in alimentele verzi, au proprietati neuroprotective ce combat boala Alzheimer.

Alimentele de culoare verde inchis contin potasiu, fibre, acid folic, vitamina A, vitamina E, vitamina C, carotenoizi, acizi grasi omega 3. Luteina si triptofanul contine de alimentele verzi ajuta la intarirea oaselor si a dintilor, la mentinerea unei vederi bune si la instalarea degenerarii maculare si apara impotriva anumitor forme de cancer (cancer la stomac, cancer al sanilor si ovarian, cancer colorectal si al cancerului la plamani). Spanacul este bogat in luteina, iar broccoli contine o serie de compusi ce previn instalarea celulelor canceroase, protejand in acelasi timp si inima.

“Aceste legume verzi sunt bogate in glucosinolati, un compus care protejeaza impotriva dezvoltariii cancerului. Sunt totodata bogate in vitamina K de care ai nevoie ca sa previi diabetul, reducand totodata riscul cancerului pancreatic. Mananca aceste alimente de cel putin doua ori pe zi pentru a reduce riscul cancerului”, se arata pe www.doctoroz.com.

 

Puterea ALBASTRULUI / VIOLETULUI. Legumele si fructele albastre/ violete

 

Albastrul si violetul se gasesc in fructe si legume percum struguri, afine, mure, prune, stafide, struguri, vanata, coacaze, varza rosie.

Aceste alimente de culoare mai inchisa sunt bogate in antociani, antioxidanti puternici care contribuie la sanatatea inimii si la mentinerea unei bune tensiuni arteriale. Unele din aceste alimente continand aceste fitochimicale au o nuanta mai mult spre rosu, insa cu cat este mai inchisa nuanta de albastru, cu atat mai mare este concentratia fitochimicalelor.

“Prin distrugerea radicalilor liberi, antocianinii au fost asociati cu incetinirea dezvoltarii cancerului”, este de parere Maricel Reddy, un nutritionist reputat din Edmonton. Strugurii concord au in compozitia lor 31 de tipuri diferite de antociani. Afinele si coacazele negre sunt excelente pentru creier, sustin sus si tare oamenii de stiinta. Consumul lor regulat contribuie la sanatatea celulelor creierului si imbunatatirea functiile creierului. Ele ne pot ajuta sa luptam impotriva imbatranirii si a semnelor ei.

Strugurii, afinele, coacazele, vinetele, gratie continutului de antocianin pot reduce riscul aparitiei cancerului, a atacului cerebral si a bolilor de inima. Resveratrolul, un antioxidant minune care se gaseste in struguri amelioreaza cu pana la 30% circulatia sanguina la nivelul creierului.

Puterea CULORILOR NEUTRE. Fructele si legumele colorate neutru

 

Alimentele in culori neutre precum para, ridiche alba, banana, curmale, muguri de pin, fasole boabe, ciuperci, usturoi, praz, arpagic, conopida, cartofi albi, pastarnac, hasma (esalot), ghimbir, sunt si ele excelente pentru sanatate.

Chiar daca sunt lipsite de culoarea intensa a altor alimente ale naturii (unele fitochimicale sunt lipsite de culoare), au o gramada de alte lucruri minunate pe care nu le putem vedea. Au vitamine, minerale, fibre, alicina, polifenoli (au un efect anticancerigen), antoxantine. Antoxantinele din alimentele albe sau cele in culori neutru au un rol demn de mentionat in scaderea colesterolului si a presiunii arteriale. Ceapa, spre exemplu, este bogata in chercetina, un antioxidant flavonoid, cu proprietati antiinflamatorii si cu beneficii incontestabile asupra sistemului cardiovascular si circulator.

Ciupercile au un continut ridicat de vitamina D, asociata cu un risc scazut de cancer ovarian. Alicina, un fitochimical gasit mai ales in familia leguminoaselor Allium (usturoi, ceapa, praz) este pusa in legatura cu un risc scazut al cancerului de stomac. Tot alicina, un component activ si in compozitia usturoiului, are un puternic efect antibiotic, antioxidant si antimicrobian. Ea are si proprietati anticoagulante si se elibereaza cand usturoiul este zdrobit.

“Inainte de a gati usturoiul, pentru a te bucura la maximum de beneficiile sale, asteapta 10 minute de cand l-ai strivit pentru a permite alicinei sa se formeze.”, ne sfatuieste dr. Oz . Sa includem aceste alimente colorate neutru in dieta noastra “cel putin o data pe zi”.

 

 

Cum amenajam camera copilului?

Feng Shui, tehnica de amenajare, folosita de mai bine de 4000 de ani, este, in general, utilizata pentru a decora spatii precum dormitorul matrimonial, pentru a atrage dragostea si linistea, amenajarea  livingului, pentru a avea parte de armonie in familie sau biroul de acasa, pentru a atrage norocul si banii. O incapere pe care nu ar trebui sa o ignoram, atunci cand dorim sa aplicam principiile Feng Shui, este camera copilului.

Atunci cand amenajam camera copilului, este de preferat sa respectam aceste principii, pentru a crea pentru cel mic un mediu armonios si confortabil. Specialistii considera ca dormitorul copilului ar trebui sa fie amplasat in zona de est, in cazul baietilor, si in cea de sud-est, in cazul fetelor, aceste sectoare fiind cele corespunzatoare dezvoltarii si cresterii. In acelasi timp, in aceasta zona se recomanda sa se amplaseze multe plante verzi, care atrag energiile pozitive si care ajuta la cresterea copiilor.

Culorile sunt importante atat din punctul de vedere al peretilor, cat si din prisma pieselor de mobilier. Conform Feng Shui, camera copilului ar trebui sa fie amenajata in culorile pamantului, precum culoarea piersicii, galben, crem. Se evita culorile stridente, iar in cazul in care copilul este foarte energic, folositi niste nuante cat mai relaxante si calde.

Amplasarea mobilierului constituie, intotdeauna, cel mai important aspect, intr-un spatiu amenajat dupa principiile Feng Shui. Patul nu trebuie sa fie pozitionat pe linia usii dormitorului, cu picioarele orientate catre aceasta, sau pe acelasi perete cu usa, intrucat fluxul Chi va fi intrerupt, iar copilul tau va avea un somn agitat. De asemenea, nu se asaza patul sub fereastra si nici in aceeasi linie cu aceasta, creandu-se, altfel, un canal ce favorizeaza intrarea si iesirea energiei pe fereastra. Aparatele electrocasnice se evita in camera copilului, iar colturile incaperii trebuie sa fie luminoase, pentru ca cel mic sa nu se sperie din cauza umbrelor.

Intrucat in Feng Shui ordinea si curatenia sunt primordiale, invata-ti copilul sa fie disciplinat si sa nu aglomereze incaperea. Seara, toate jucariile trebuie stranse intr-un cufar, care nu are marginile ascutite, aspect ce ar trebui sa fie respectat in cazul tuturor pieselor de mobilier, muchiile ascutite taind fluxul Chi.

Este preferabil ca spatiul de dormit si cel destinat invatatului sa fie bine delimitate. In acest caz, poti folosi un paravan sau un corp de depozitare intre cele doua zone. Biroul nu se lipeste de un perete, ci se amplaseaza astfel incat copilul sa stea cu spatele la acesta, pentru a avea control asupra intregii camere.

Nu in ultimul rand, partea stanga a camerei este zona cunoasterii, motiv pentru care este bine sa amplasezi in acest loc rafturi pentru carti. Cristalurile naturale si obiectele ceramice il vor ajuta pe cel mic sa se concentreze si sa se dezvolte intelectual. Tot pe peretele din stanga, in partea centrala, agata fotografii cu familia; de asemenea, in dreptul acestei zone, poti amplasa un fotoliu pentru citit.
Cine are alte principii si idei este invitat sa isi scrie parerile mai jos.

Pasta de dinţi care te spală pe creier

Cosumatorul de astăzi este prea puţin conştient de efectele nocive ale ingerării de fluoruri, atât prin utilizarea pastelor de dinţi care conţin fluor, cât şi din apa potabilă. Există un număr foarte mare de studii care au demonstrat că fluorurarea nu are niciun efect în combatarea cariilor dentare, în schimb există dovezi că fluorul din pasta de dinţi şi din apă reprezintă un real pericol pentru sănătate.

Fluorizarea este contestata vehement de mii de medici şi oameni de ştiinţă,  iar cercetările au arătat că ea conduce la creşterea mortalităţii infantile, provoacă malformaţii congenitale, distruge oasele şi sistemul nervos, scade coeficientul de inteligenţă şi induce stări de obedienţă.

O serie de studii demonstrează că în trupul uman prima ţintă atacată în care fluorurile se acumulează este glanda pineală (epifiza), fapt care conduce la calcifiere şi blocarea funcţiilor acesteia.

Glanda pineală este localizată exact în centrul geometric al creierului. Ea este de mărimea unui bob de mazăre şi este amplasată într-o cavitate mică, în spatele şi deasupra glandei pituitare, chiar în spatele ochilor, fiind legată de al treilea ventricul al creierului.

Adevărata funcţie a acestei glande misterioase a fost îndelung

contemplată de către filosofi şi adepţi spirituali. Vechii greci credeau că glanda pineală reprezenta legătura noastră cu „Realitatea Gândului”.

Marele filosof Descartes a numit-o „Locul sufletului”.

Glanda pineală prezintă multe caracteristici ale ochiului exterior. Această glandă conţine o hartă completă a câmpului vizual al ochiului.

Este activată de lumină şi controlează variaţiile bioritmului natural al organismului. Glanda pineală funcţionează într-o armonie directă cu hipotalamusul – ce coordonează reacţiile legate de sete, foame, sexualitate, ceasul biologic, precum şi procesul de îmbătrânire. Glandapineală secretă melatonina în stare de relaxare şi, de asemenea, răspunde la energia câmpului electromagnetic. În zona unei anumite frecvenţe a undelor cerebrale, cum ar fi undele Theta, simţul graniţei ego-ului deseori dispare. Conştiinţa noastră este, în acel moment, mai puţin preocupată de existenţa fizică.

Efectele negative în plan psiho-mental şi chiar spiritual ale prezenţei unor cantităţi de fluor excesive în corpul uman sunt considerabile şi nu pot fi neglijate. Fluorul afectează grav funcţionarea acestui centru de forţă, privând-o pe fiinţa umană de anumite trăiri spirituale esenţiale. Fluorurarea poate avea deci ca efecte chiar modificarea concepţiilor morale şi de viată.În acest context putem spune că nu este deloc întâmplătoare proliferarea ateismului într-o lume în care miliarde de oameni de pe planetă sunt păcăliţi să se spele pe dinţi cu o neurotoxină sub pretextul că "salvează lumea de carii".

S-ar putea să nu vă pară surprinzător faptul că regimurile lui Hitler şi Stalin au practicat conceptul de control al minţii prin intermediul substanţelor chimice. Însă s-ar putea să vă mire cum a ajuns astăzi fluorura să fie folosită ca instrument de supunere şi îndobitocire a populatiei la nivel global conceptul a fost preluat de armata americană care a continuat cercetările naziste în căutarea unor tehnici ce produc incapacitatea inamicului sau a unei întregi naţiuni.

La sfârşitul celui de-al II-lea Război Mondial, guvernul SUA l-a trimis pe Charles Eliot Perkins, un cercetător din domeniul chimiei, biochimiei, fiziologiei şi patologiei, să coordoneze vastele uzine chimice IG Farben din Germania. Acesta a aflat de la chimiştii germani despre programul de tratare a apei potabile cu fluorură de sodiu desfăsurat în timpul războiului de conducerea germană, cu scopul de a controla populaţia dintr-o anumită zonă.

Metoda fusese testată anterior în Germania şi Rusia pe câmpul de luptă pentru a-i face "proşti şi docili" pe prizonierii de război. IG Farben dezvoltase un proiect de fluorurare a apei în ţările ocupate deoarece se descoperise că aceasta produce atrofierea glandei pineale, pentru celafectat devenind dificilă apărarea libertăţii, el comportându-se foarte docil în faţa autorităţilor.

Aşa cum se arată în "raportul Rockefeller", o directivă prezindenţiala din anii '70 privind activitatea CIA, “programul medicamentelor a fost parte dintr-un mult mai larg program de cercetare al CIA privind controlul comportamentului uman”. Fluorura rămâne şi astăzi una dintre cele mai puternice substante anti-psihotice cunoscute şi reprezintă circa 25% din majoritatea tranchilizantelor.

Mai multe detalii despre istoria criminală a fluorurării gasiţi în capitolul 7 al cartii

ENCICLOPEDIA ADITIVILOR - informatiiindispensabile romanilor inteligenti si prudenti care nu se lasa otraviti cu aditivi.

O ştire apărută recent pe site-ul, Infowars dezvălui pericolele mârşavei fluorizări:

Un studiu ştiinţific demonstrează că fluorul distruge creierul

Un studiu efectuat de oamenii de stiinta din India

demonstrează ca ingerarea fluorurii de sodiu produce leziuni

neurologice şi ale creierului. Studiul a fost publicat de către K. Pratap Reddy de la Colegiul Universităţii de Ştiinţe de la Universitatea Osmania din Hyderabad, India.

Studiul a fost efectuat pe şobolani, pe o perioadă de 60 de zile. Fluorul a produs schimbări neurodegenerative, observându-se modificări morfologice în neocortex, hipocampus şi cerebel, precum şi în măduva spinării şi nervul sciatic.

Anterior, în anul 1995 dr. Phyllis Mullenix şi colegii săi stabiliseră că studiile realizate administrând fluorură unor şobolani "pot fi relevante si în cazul oamenilor pentru potenţiale disfuncţii motorii, deficit al IQ-ului şi dizabilităţi de învăţare."

K. Pratap Reddy scrie în "the Journal of Medical and Allied Sciences:

"Un nivel ridicat de consum de fluor (1-12 ppm), afectează sistemul nervos central în mod direct, fără a provoca mai întâi diformităţi fizice, ca urmare a fluorozei scheletului". Deteriorarea hipocampusului conduce adeseori la hiperactivitate (ADHD) şi deficienţe cognitive.

Numeroase studii efectuate în ultimii ani în China, India, Iran şi Mexic au stabilit că expunerea la fluor este asociată cu un deficit de IQ(coeficient de inteligenţă) la copii.

Corelaţia între expunerea la fluor şi IQ-ul diminuat a fost subliniată la începutul acestui an, după publicarea rezultatelor unui studiu realizat în China.

Paul Fassa scria în aprilie pentru Natural News: "Un studiu

chinez recent a concluzionat că mici cantităţi de fluorură de sodiu ingerate în apa de băut (sau prin spălatul pe dinţi) diminueaza IQ-ul, în special în rândul copiilor. Acesta este al douăzeci şi patrulea studiu internaţional ce are aceeaşi concluzie. Fluorura de sodiu este legată, de asemenea, de scăderea fertilităţii şi a numărului de spermatozoizi."

În plus faţă de studiul chinez şi celelate 23 de studii ale IQ-ului, există peste 100 de alte studii pe animale care conexează fluorura cu leziuni ale creierului , susţine site-ul "Fluoride Action Network". Studiul indian este cel mai recent dintre acestea. Dr. Tara Blank, responsabilul pe teme de Stiinţă şi Sănantate al"Fluoride Action Network" afirmă că studiul realizat de chinezi "ar trebui să fie cel care să ducă în sfârşit la interzicerea fluorizării apei şi a pastei de dinţi. Milioane de copii americani sunt expuşi zi de zi în mod  inutil la această neurotoxină.

Ce om cu mintea întreagă ar risca scăderea inteligenţei copilului lui sub pretextul slab dovedit al reducerii unei procent nesemnificativ al cariilor dentare. Odată cu apariţia unor studii independente in anii '80, multiple sesizări şi proteste au fost adresate

FDA (Food & Drug Administration) referitoare la pericolele reprezentate de fluorizare, însă acestea au rămas fără răspuns. Totuşi, după apariţia unui studiu care demonstra pericolul fluorului din pasta de dinţi pentru copii mai mici de 6 ani, în loc să-l interzică, FDA a impus de la data de 7aprilie 1997 ca toate pastele de dinţi cu fluorură vândute în Statele Unite să poarte pe ambalaj o atenţionare în caz de otrăvire:

"AVERTISMENT: A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub vârsta de 6 ani. Dacă înghiţiţi accidental, apelaţi la un ajutor profesionist sau contactaţi imediat un centru de control al otrăvurilor."

De ce este nevoie de un astfel de avertisment? De ce nu este interzis complet fluorul din pastele de dinţi? Există o informaţie pe care majoritatea populaţiei nu o cunoaşte şi care sună înfricoşător. Ea aparţine doctorului John Yiamouyiannis:„Nu adăugăm în mod deliberat arsenic şi nici plumb în apă. Dar adăugăm fluor. De fapt fluorul este mai toxic decât plumbul, iar arsenicul este doar puţin mai otrăvitor decât fluorul.”Şi mai puţin cunoscut este faptul ca fiecare tub de pasta de dinti cu fluor - chiar şi cea comercializată pentru copii - conţine suficient fluor pentru a ucide un copil.

Cele mai multe paste de dinţi având arome apetisante, conţin 143 miligrame (mg) de fluor în fiecare tub. Această doză de fluor este mai mult decât dublul dozei letale (60 mg) pentru un copil de 2 ani cu greutate medie. De asemenea, este mai mare decât doza capabilă să ucidă copiii cu greutate medie având vârsta de până la 9 ani.

Într-o analiză a rapoartelor existente la "Poison Control Center" între anii 1989 şi 1994 s-au găsit 12571 de cazuri de persoane care au ingerat pastă de dinţi în exces. Dintre acestea 2 persoane - probabil copii - au suferit "efecte medicale importante", definite ca "semne sau simptome

care pun în pericol viaţa sau duc la invaliditate sau desfigurare" (Sursa:

Shulman JD, Wells LM. (1997). Acute fluoride toxicity from ingesting home-use dental products in children, birth to 6 years of age. Journal of Public Health Dentistry 57: 150-8.

Desigur mulţi vă veţi întreba ce putem face, ce alternative avem la pastele de dinţi cu fluor care efectiv au monopolizat toată piaţa? Oare cum se spălau pe dinţi bunicii noştri? Oare există şi alternative moderne, naturale?

Dacă preferaţi modalitaţile tradiţionale puteţi apela la înlocuirea pastei de dinţi cu bicarbonatul.

Pe lângă avantajul că este nenociv şi poate fi înghiţit fără probleme ba chiar este recomandat într-o mulţime de afecţiuni gastrice, chiar şi contra cancerului, acesta curăţă foarte bine dinţii şi ajută la albirea lor. Este disponibil în aproape orice farmacie şi magazin alimentar.

Altă soluţie clasică, care poate fi înghiţită fără probleme, este

sarea brută, naturală sau sarea marină. Evitaţi sarea nocivă, iodată, cu antiaglomeranţi (ferocianuri) sau conţinând alţi aditivi, adică cea care se găseşte în magazinele alimentare. Sarea fără iod şi fără aditivi se poate achiziţiona doar din magazinele de tip "Plafar"din nefericire. Atenţie, chiar dacă este cea mai ieftină evitaţi sarea care se vinde ca "neiodată" în pungi de 0,5 kg de la "Slănic Prahova" pentru că este foarte murdară şi după miros sigur pare a avea ceva aditivi.

Altă soluţie tradiţională este cenuşa (preferabil din lemn de viţă de vie) cernută şi amestecată cu apă. Detalii găsiţi pe net sau la bunici.

Mare atenţie însă la lista de ingredientele pastelor de dinti fara fluor  pentru că unele dintre aceste paste care nu conţin fluor, pot conţine alte substanţe otrăvitoare extrem de periculoase precum: triclosan, SLS(Sodium Lauryl Sulfate) , SLES (Sodium Laureth Sulfate), parabeni,

parfum, conservanţi şi coloranţi sintetici, PEG (Polyethylene glycol),derivaţi petrochimici, etc. 

Produsele naturale pe care le-am testat şi pe care le recomandăm, atît din punct de vedere al preţului cât şi al calităţii, sunt produsele Gennadent de la Vivanatura pe care le-am descoperit de curand.. Ele conţin ingrediente naturale în proporţie de 95-100% : argilă , propolis, uleiuri volatile, extracte speciale din numeroase plante. Produsele Gennadent se găsesc în magazinele de tip Plafar sau pot fi comandate online.

Dacă aţi folosit cu succes şi alte produse naturale astept comentariile dumneavoastră pentru a le face cunoscute si altor persoane interesate.

Scari seismice

Măsura tăriei seismice. Scări seismice
Cuantificarea severităţii unui cutremur sau tăriei unui cutremur se 
poate face pe baza magnitudinii sau intensităţii. Aceste modalităţi sunt diferite deoarece mărimile care stau la baza evaluării tăriei cutremurelor sunt complet diferite.
Intensitatea seismică pune în evidenţă prin grade de intensitate 
seismică efectele pe care le are un anumit cutremur asupra oamenilor şi construcţiilor de pe o anumită zonă geografică bine delimitată. 
Intensitatea seismică ţine seama de condiţiile specifice unui anumit 
amplasament (adică distanţa epicentrală, condiţiile geologice). Ea variază de la valori imperceptibile, sesizate doar de aparate foarte sensibile, până la valori violente cu efecte dezastruoase asupra oamenilor, construcţiilor şi configuraţiei terenului.
Magnitudinea unui cutremur reprezintă o măsură obiectivă a 
energiei eliberate în focar în momentul declanşării seismului. Ea se 
determină pe baza înregistrării instrumentale a mişcării seismice şi nu depinde de efectele produse la suprafaţa liberă a terenului.
Prin definiţie, magnitudinea unui cutremur reprezintă logaritmul 
zecimal al amplitudinii sesimice maxime (exprimată în microni), 
înregistrată de un seismograf Wood-Anderson, având factorul de 
amplificare egal cu 2800, o perioadă proprie de oscilaţie de 0.8s şi 
fracţiunea din amortizarea critică de 0.8, amplasat la 100 km de epicentru în teren tare.
Pe baza mai multor înregistrări ale mişcării seismice s-a putut 
stabili o relaţie de legătură între magnitudine şi energia radiată în focar în timpul unui cutremur având următoarea formă:
log E 11.8 +1.5 M (magnitudinea)
[E] =ergi 1erg =10-7Joule
Scări seismice:
- scări bazate pe intensitate
- scara Mercalli modificată (MM);
- scara MSK;
- scara macroseismică seismică europeană (EMS-98);
- scara japoneză (JMA);
- scări bazate pe magnitudine
- scara Richter.
Scara Mercalli modificată
În anul 1883, Mercalli a elaborat o scară de intensitate seismică cu 
12 grade care a fost îmbunătăţită mai târziu, ultima perfecţionare a acestei scări fiind adusă în anul 1931 de americanii Wood si Neumann şi denumită scara Mercalli modificată (MM). Această scară este adoptată de multe ţări situate în zone seismice (USA).
Scara MM exprimă gradul de severitate al unui cutremur prin 
efectele produse asupra oamenilor, construcţiilor şi terenului. Se 
consideră că primele degradări superficiale corespund gradului V şi 
distrugerea totală gradului XII.
▪ Gradul I – cutremurul nu este perceput decât de foarte puţine persoane aflate în condiţii favorabile;
▪ Gradul II – se simte de către puţine persoane, în special cele aflate la etajele superioare;
▪ Gradul III – se percepe în interiorul clădirilor, se produc vibraţii 
asemenea celor cauzate de trecerea unor vehicule;
▪ Gradul IV – în timpul zilei cutremurul este simţit de multe persoane aflate în interiorul clădirilor, în exterior este puţin perceput;
▪ Gradul V – este simţit de toţi oamenii, apar uşoare degradări ale 
tencuielilor, iar unele obiecte se răstoarnă;
▪ Gradul VI – produce panică, tencuiala cade, se produc degradări la coşurile de fum, se produc avarii neînsemnate la clădirile slab executate;
▪ Gradul VII – produce panică, oamenii îşi părăsesc locuinţele, se produc avarii uşoare la clădirile bine proiectate şi executate, avarii mari la construcţiile executate şi proiectate necorespunzător, coşurile se prăbuşesc;
▪ Gradul VIII – se produc avarii la construcţiile proiectate antiseismic, înclinări ale construcţiilor bine proiectate cu structuri în cadre, apar distrugeri ale clădirilor slab executate, dislocări al zidăriei de umplutură, prăbuşiri ale structurilor prost executate;
▪ Gradul IX – avarii însemnate la structurile proiectate antiseismic, apar crăpături în pământ, conductele subterane se rup;
▪ Gradul X – majoritatea construcţiilor proiectate antiseismic se prăbuşesc şi se distrug odată cu fundaţiile; pământul crapă puternic şi se produc alunecări de teren;
▪ Gradul XI – puţine structuri rămân nedistruse, apar falii la suprafaţa pământului, conductele subterane se distrug complet, se produc prăbuşiri şi alunecări de teren;
▪ Gradul XII – distrugerea este totală, se observă unde la suprafaţa 
terenului, obiectele sunt aruncate ascendent în aer.

Scara de intensitate MSK
A fost propusă în anul 1963 şi acceptată în anul 1964. A fost 
elaborată de Medvedev, Sponhener şi Kòrnik. Este alcătuită din 12 grade. 
În această scară severitatea unui cutremur poate fi evaluată atât prin aprecierea efectelor produse asupra oamenilor, construcţiilor şi 
configuraţiei terenului, cât şi instrumental prin înregistrarea amplitudinilor deplasărilor relative ale unui pendul sferic standard, având perioada proprie de oscilaţie de 0.25s şi decrementul logaritmic al amortizării Delta0 = 0.25 .
Scara Richter (scara magnitudinilor).
Această scară se bazează pe magnitudine în ceea ce privşte 
evaluarea tăriei unui cutremur şi are la bază energia degajată în focar. 
Conform acestei scări cutremurele sunt clasificate în 9 clase de 
magnitudine.
Datorită faptului că se bazează pe cantitatea de energie degajată în 
focar, încadrarea unui cutremurpe scara Richter nu se poate face în lipsa unor înregistrări instrumentale.
Există un tabel care stabileşte legătura dintre scara MM şi scara 
Richter